E-CLASS 1.

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En estos tiempo, con la rapidez que se fabrican los alimentos, la mayoria son fabricados en base a azucar y harinas que vienen ocultas para darle sabor y volumen a las comidas. Uno de los nutrientes que es fundamentel para nuestro organismo, que es el material de construccion de nuestros tejidos y encargada de muchas funciones en nuestro organismo es la Proteina.
En esta clase aprenderemos la importancia de las proteinas vegetales en nuestra nutricion, y cual es la mejor hora del dia para darle priodidad a esa ingesta. Aplicando estos principios tendras un dia completamente distinto, controlando el hambre y los niveles de azucar durante el dia.
Dale importancia a estas E-clases, para tener cambios increibles en tu salud, animo y energia diaria.

(El Plan estara a disposicion en la E-Class Numero dos.)

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