COMO MEJORAR MI SALUD.

cansado, deprimido agotado, gordo, aburrido, falta de energia

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Un fanático de la comida. Me encanta comer en abundancia , y debido a la alta actividad física por los diversos deportes que practico, siempre fui una persona delgada. Pero mi salud se empezó a deteriorar. En un momento de mucho estrés laboral, un fuerte ritmo de entrenamiento por competencias importantes de natación, comenzaron a generar un desgaste notorio en mi organismo. Andaba siempre cansado, con ojeras, me sentía débil, andaba con mucho apetito, perdí peso en masa muscular, etc. Cansado de la rutina de lo mismo. El medico me puso en antidepresivos pensando que ese era mi problema. Mi parecer, es que yo siempre fui una persona muy alegre y con mis objetivos bien claros. Pero el medico me dijo que tenia depresión y agrego como 4 medicamentos mas para complementar mi dieta. Siempre quise tener una sana vida, y me encontraba a los 23 años, con “depresión” y tomando medicamentos. Bien en mi interior , yo sabia que estaban equivocados y que había una raiz al problema.
Muchas veces cuando uno se siente con falencias en la salud, el sistema nos ha enseñando a buscar medicamentos como la solución a nuestros problemas. Y la verdad es que la mayoría de los medicamentos, solo eliminan los síntomas, pero rara vez atacan la causa, es decir solo cortan la alarma, pero el incendio sigue adentro.
Comencé una búsqueda en encontrar una respuesta al la supuesta depresión. Para hacer mi busqueda , obviamente fui al internet, a surfear la web con la información de la mas alta calidad ( si sabes buscar y distinguir) y cabe mencionar que hay una generación de personas que se están quedando atrás con esto de la tecnología y la información. Muchas de las personas que se hacían llamar los expertos, aun estaban con ideal y pensamientos de los años 80, es decir sin alguna actualización y como la información vuela en estos días. Las cosas se actualizan rápidamente, y creo que ahora para todo hay una solución, para todas las cosas que ya alguien descubrió en otro lugar del mundo o en otra época anterior, y quedo registrado para siempre, en buenas palabras.,”La enciclopedia mas completa del planeta”. Eso también tiene muchos efectos negativos que no mencionare en este articulo.

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En la web, me informe de muchas cosas que en teoría me ayudarían a mejorar ciertas cosas que me pasaban. En eso que estaba estudiando, una persona que estimo mucho me invito a asistir a unas clases gratuitas de nutrición que se daban en el centro de mi ciudad. Al Asistir, me di cuenta que las clases eran impartidas por una empresa de nutraceuticos. Yo ya estaba familiarizado con productos de este tipo por el ritmo deportivo que llevaba. Esto fue algo diferente.
Nutraceuticos médicos, elaborados en Estados Unidos, premios Nobeles de medicina, ciencia de micro nutrientes, Conceptos y tecnología de la NASA. “Wow” dije yo, si eso hace lo que dice que hace, puede ser mi solución a mi supuesta depresión y problemas de salud.
Prometían un concepto de nutrición celular, que al recibir las células de tu cuerpo, toda los nutrientes que necesitaban , todos los procesos corporales se generarían de mejor manera.

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Mis resultados fueron interesantes. Me comencé a sentir mejor, mas animo y energía, mi digestion mejoro notablemente y note una gran desintoxicación en mi organismo, mejoro mi piel y mi aspecto físico, aumente mi músculo de 31% a 41% y mi grasa de 22% a 12% tan solo unos meses de hacer un programa bien hecho y con disciplina. Mis Marcas en lo que era natación mejoraron notablemente, lo que me llevo algunos años mas tarde a ser campeón nacional de natación en la prueba 8000 metros aguas abiertas.
Ya han pasado mas de 7 años, donde mi dedicación e interés se ha basado en solo aprender mas cosas referentes a mejorar la salud, tener una sana vida, peso bajar, y de ayudar a personas en tener resultados en su salud , a través de la buena nutrición y también las otras disciplinas que se requiere tener para lograr objetivos en cualquier área.
En la actualidad , se han vuelto muy popular un modulo de clases de nutrición que lance al aire hace unos años atrás. Son 6 E-clases de nutrición que te explican los conceptos necesarios para mejorar tu calidad de vida y tu salud en forma tremenda. Están a disposición en mi Blog en forma gratuita.
Hoy en día, con el ritmo de vida que llevamos y la calidad de comida que tenemos a nuestra disposición, es necesario apoyar tu salud con Productos nutraceuticos, Naturales. Te cambiaran la vida.

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Tomas Murphy es un experto en el área general de la salud, la nutrición, fintes y coach personal en formar sistemas exitosas de negocios. En los últimos años ha ayudado y cambiado la vida de muchas personas, brindandoles bienestar y un mejor estilo de vida. Puedes comenzar las clases gratuitas en www.clasesvidasanaypesoideal.com

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One Response to COMO MEJORAR MI SALUD.

  1. Hodayfoerry says:

    lo que yo queria, gracias

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